13:20
Heimaleikfimi
Heimaleikfimi

Góð ráð og æfingar sem tilvalið er að gera heima. Íris Rut Garðarsdóttir sjúkraþjálfari hefur umsjón með leikfiminni.

Einfaldar æfingar sitjandi á stól. Æfti í 20 sekúndur með 10 sekúndna hvíld á milli æfinga.

Aðgengilegt til: Rennur ekki út.
Lengd: 9 mín.
e
Endursýnt.
Dagskrárliðurinn er textaður.
,