Alúð 1
Upprifjun úr Uppástandi frá því í mars 2023. Gunnhildur Sigurhansdóttir, Hildur Eir Bolladóttir, Helga Arnalds, Sigurður Kristinsson og Guðríður Helgadóttir fjalla um alúð.
Upprifjun úr Uppástandi frá því í nóvember 2022. Eirún Sigurðardóttir, Björgvin Páll Gústavsson, Sigurbjörg Þrastardóttir, Birnir Jón Sigurðsson og Rúnar Helgi Vignisson fjalla um innblástur.

Samantekt hvers þema (fimm þátta) úr örþáttaröðinni.