Alúð 1
Upprifjun úr Uppástandi frá því í mars 2023. Gunnhildur Sigurhansdóttir, Hildur Eir Bolladóttir, Helga Arnalds, Sigurður Kristinsson og Guðríður Helgadóttir fjalla um alúð.
Upprifjun úr Uppástandi frá því í september 2022. Atli Ingólfsson, Elín Vigdís Guðmundsdóttir, Guðmundur Andri Thorsson, Guja Dögg og Hrönn Sveinsdóttir fjalla um fegurð.

Samantekt hvers þema (fimm þátta) úr örþáttaröðinni.