Uppástand - Spilari RÚV

Uppástand

Jóhanna Jónas orkuþerapisti, kennari og leikkona

Jóhanna Jónas ræðir gleði.

Birt

12. feb. 2026

Aðgengilegt til

Rennur ekki út

Uppástand

Fólk úr ýmsum áttum flytur stuttar hugleiðingar sem tengjast sama umfjöllunarefni.

Þættir

Öryggi - Birgir Finnsson

Umfjöllunarefnið er öryggi. Birgir Finnsson, slökkviliðsstjóri á höfuðborgarsvæðinu.

Öryggi - Kolbrún Pálsdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Kolbrún Pálsdóttir, erkefnastjóri erlendra verkefna hjá Barnaheill.

Öryggi - Bjarni Már Magnússon

Umfjöllunarefnið er Öryggi. Bjarni Már Magnússon, lögmaður.

Vigdís Másdóttir kynningar og markaðstjóri hjá Kópavogsbæ

Vigdís Másdóttir hefur orðið og ræðir gleði

Jóhanna Jónas orkuþerapisti, kennari og leikkona

Jóhanna Jónas ræðir gleði.

Lára Zulima Ómarsdóttir

Lára Zulima á orðið og talar um Gleði.

Sváfnir Sigurðarson tónlistarmaður

Sváfnir Sigurðarson á orðið og talar um Gleði

Bjarni Snæbjörnsson leikari

Bjarni hefur orðið og ræðir Gleði.

Guðni Gunnarsson heilsu og lífsfærniráðgjafi

Guðni Gunnarsson hefur orðið og ræðir Gleði

Sigrún Stefánsdóttir fjölmiðlafræðingur og verkefnasafnari

Sigrún Stefándsóttir hefur orðið og fjallar um Gleði

Ragnheiður Tryggvadóttir framkvæmdastjóri

Ragnheiður Tryggvadóttir framkvæmdastjóri Rithöfundasambands ræddi Gleði.

Pálína S Sigurðardóttir ráðgjafi

Pálína S Sigurðardóttir ráðgjafi talar um gleði.

Bergþór Pálsson söngvari

Bergþór Pálsson söngvari ræðir Gleði.

Spor - Katrín Jóhannesdóttir

Katrín Jóhannesdóttir textílkennari við Hússtjórnarskólann í Reykjavík hefur orðið.

Spor - Pernille Nørgaard Videbæk

Pernille Nørgaard Videbæk rithöfundur og starfsmaður í öldrunarþjónustu hefur orðið.

Spor - Andri Már Sigurðsson

Andri Már Sigurðsson frjótæknir hefur orðið.

Spor - Brynjólfur Magnússon

Brynjólfur Magnússon ráðgjafi hefur orðið

Spor -Tómas Oddur Eiríksson

Tómas Oddur Eiríksson jóga- og dansþerapisti hefur orðið

Spor - Gísli Rafn Ólafsson

Gísli Rafn Ólafsson - Framkvæmdastjóri Rauða Krossins á Íslandi hefur orðið.

Spor - Fjóla Signý Hannesdóttir

Fjóla Signý Hannesdóttir - Framkvæmdastjóri hefur orðið.

Spor - Alexander Laufdal Lund

Alexander Laufdal Lund - stuðningsfulltrúi hefur orðið.

Spor - Ólöf Sverrisdóttir

Ólöf Sverrisdóttir - leikari og sögukona hefur orðið.

Spor - Anastasia Árdís Chernova

Anastasiia Árdís Chernova - Úkraínskur rithöfundur og nemi við Háskóla Íslands hefur orðið.

Inngilding - Jón Gunnar Benjamínsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Jón Gunnar Benjamínsson, formaður aðgengishóps ÖBÍ.

Inngilding - Arnar Már Arngrímsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Arnar Már Arngrímsson rithöfundur.

Inngilding - Sara Rós Kristinsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Sara Rós Kristinsdóttir, eigandi Lífsstefnu og þáttastjórnandi hlaðvarpsins 4. vaktin ásamt Lóu Ólafsdóttur.

Inngilding - Björn Snæbjörnsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Björn Snæbjörnsson, formaður Landsambands eldri borgara.

Inngilding - Gamithra Marga

Uppástand. Þema: Inngilding. Gamithra Marga, Stofnandi TVÍK, hins tæknivædda íslenskukennara og meðstofnandi Samtaka um mannvæna tækni.

Inngilding - Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir verkefnastjóri á menntavísindasviði Háskóla Íslands og femíniskur aktívisti

Inngilding - Þorvarður Guðmundsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Þorvarður Guðmundsson, forstöðumaður Fjölsmiðjunnar á Suðurnesjum.

Inngilding- Elín Esther Magnúsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Elín Esther Magnúsdóttir, rekstrarstjóri Útilífsmiðstöðvar skáta á Úlfljótsvatni.

Inngilding - Hjörtur Heiðar Jónsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Hjörtur Heiðar Jónsson foreldri.

Inngilding - Hulda Margrét Rútsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Hulda Margrét Rútsdóttir, málstjóri farsældar barna hjá Reykjavíkurborg.

Inngilding - Fríða Bjarney Jónsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Fríða Bjarney Jónsdóttir, samhæfingarstjóri MEMM verkefnisins hjá mennta- og barnamálaráðuneytinu.

ATHÖFN: Auður Aðalsteinsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Auður Aðalsteinsdóttir er náttúruhugvísindamaður.

ATHÖFN: Regn Sólmundur Evu

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Regn Sólmundur Evu er listakvár.

ATHÖFN: Magnús Thorlacius

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Magnús Thorlacius er sviðslistamaður.

ATHÖFN: Hanna Styrmisdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Hanna Styrmisdóttir er sýningarstjóri og listrænn stjórnandi.

ATHÖFN: Auður Bjarnadóttir

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Auður Bjarnadóttir er jógakennari.

ATHÖFN: Margrét Gauja Magnúsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Margrét Gauja Magnúsdóttir, skólastjóri Lýðskólans á Flateyri og athafnarstjóri hjá Siðmennt.

ATHÖFN: Svavar Alfreð Jónsson

Umfjöllunarefnið er athöfn. Svavar Alfreð Jónsson er spítalaprestur á Akureyri.

ATHÖFN: Halla Þórðardóttir

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Halla Þórðardóttir er dansari og ljóðskáld.

ATHÖFN: Helena Guttormsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Helena Guttormsdóttir er myndlisamaður og lektor við landslagsarkitektabraut Landbúnaðarháskóla Íslands.

ATHÖFN: Sölvi Halldórsson

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Sölvi Halldórsson er ljóðskáld.

ATHÖFN: Dögg Sigmarsdóttir

Það er komið að nýju þema í Uppástandi. Dögg Sigmarsdóttir, verkefnastjóri, ríður á vaðið og flytur hugleiðingu um ATHÖFN.

EFNI-Guðjón Helgi Ólafsson

Umræðuefnið er EFNI-Guðjón Helgi Ólafsson skúffuskáld

EFNI-Ásta Guðmundsdóttir

Umræðuefnið er EFNI-Ásta Guðmundsdóttir fatahönnuður og listakona

EFNI-Haukur Gröndal

Umræðuefnið er EFNI-Haukur Gröndal tónlistarmaður

EFNI-Sævar Helgi Bragason

Umræðuefnið er EFNI-Sævar Helgi Bragason vísindamiðlari

EFNI-Sara Hjördís Blöndal

Umræðuefnið er EFNI-Sara Hjördís Blöndal leikmynda og búningahönnuður

EFNI-Sigrún Harðardóttir

Umræðuefnið er EFNI-Sigrún Harðardóttir tónlistarkona og rithöfundur

EFNI-Skarphéðinn P. Óskarsson

Umræðuefnið er EFNI-Skarphéðinn P Óskarsson efnafræðikennari

EFNI-Magnea Guðmundsdóttir

Umræðuefnið er EFNI-Magnea Guðmundsdóttir arkitekt

EFNI-Gísli Helgason

Umræðuefnið er EFNI-Gísli Helgason tónlistarmaður og hljóðbókaútgefandi

EFNI-Birna Klara Björnsdóttir

Umræðuefnið þessa daganna er EFNI.Birna Klara Björnsdóttir tónmenntakennari og meistaranemi í menningarstjórnun

Sannleikur - Irma Sjöfn Óskarsdóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Irma Sjöfn Óskarsdóttir prestur.

Sannleikur - Erla Hulda Halldórsdóttir

Uppástand. Þema: Sannleikur. Erla Hulda Halldórsdóttir prófessor í sagnfræði við HÍ.

Sannleikur - Margrét Hanna

Uppástand, þema: Sannleikur. Margrét Hanna sambandsráðgjafi.

Sannleikur - Auður Jónsdóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Auður Jónsdóttir rithöfundur og blaðamaður.

Sannleikur - Henry Alexander Henryson

Uppástand, þema: Sannleikur. Henry Alexander Henryson heimspekingur.

Sannleikur - Hildur Sunna Pálmadóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Hildur Sunna Pálmadóttir sviðsstjóri ákærusviðs hjá Lögreglustjóra höfuðbogarsvæðisins.

Sannleikur - Þorleifur Örn Arnarsson

Uppástand, þema: Sannleikur. Þorleifur Örn Arnarsson leikstjóri.

Sannleikur - Eiríkur Bergmann

Uppástand, þema: Sannleikur. Eiríkur Bergmann prófessor í stjórnmálafræði.

Sannleikur - Ómar Örn Bjarnþórsson

Uppástand, þema: Sannleikur. Ómar Örn Bjarnþórsson hæstaréttalögmaður.

Sannleikur - Markús Þ. Þórhallsson fréttamaður

Uppástand, þema: Sannleikur. Markús Þ. Þórhallsson fréttamaður.

Skipulag - Guðbrandur Benediktsson

Umsjón hefur Guðbrandur Benediktsson, safnstjóri Borgarsögusafns Reykjavíkur.

Skipulag - Ólafur Grétar Gunnarsson, fjölskyldu- og hjónaráðgjafi

Umsjón hefur Ólafur Grétar Gunnarsson, fjölskyldu- og hjónaráðgjafi.

Skipulag - Axel Kaaber

Umsjón hefur Axel Kaaber, arkitekt.

Skipulag - Björn Berg Gunnarsson

Umsjón hefur Björn Berg Gunnarsson, fjármálaráðgjafi.

Skipulag - Ásta Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Ásta Kristjánsdóttir, kennari og ráðgjafi hjá KVAN.

Skipulag - Guðmundur Kristján Jónsson

Umsjón hefur Guðmundur Kristján Jónsson, skipulagsfræðingur.

Skipulag - Katrín Björk Birgisdóttir

Umsjón hefur Katrín Björk Birgisdóttir, minimalisti og Youtube-ari.

Skipulag - Kolbrún Tómasdóttir

Umsjón hefur Kolbrún Tómasdóttir, framkvæmdastjóri Gleym mér ei.

Skipulag - María Rún Bjarnadóttir

Umsjón hefur María Rún Bjarnadóttir, yfirlögfræðingur og staðgengill rikislögreglustjóra.

Skipulag - Heiða Vigdís Sigfúsdóttir

Umsjón hefur Heiða Vigdís Sigfúsdóttir, rithöfundur og stjórnarmaður í ADHD samtökunum.

Truflun - Þorbjörg Sandra Bakke

Þorbjörg Sandra Bakke, rithöfundur og teymisstjóri í teymi hringrásarhagkerfis á Umhverfis- og orkustofnun.

Truflun - Ingibjörg Sædís

Umsjón hefur Ingibjörg Sædís gæludýraeigandi.

Truflun - Eldar Ástþórsson

Umsjón hefur Eldar Ástþórsson markaðsstjóri Faxaflóahafna.

Truflun - Steinunn Bragadóttir

Umsjón hefur Steinunn Bragadóttir hagfræðingur hjá ASÍ.

Truflun - Hákon Sæberg

Umsjón hefur Hákon Sæberg kennari og spunaleikari.

Truflun - Sunna Björg Reynisdóttir

Umsjón hefur Sunna Björg Reynisdóttir verkefnastjóri hjá Vegagerðinni.

Truflun - Katla Björk Gunnarsdóttir

Umsjón hefur Katla Björk Gunnarsdóttir myndlistarkona.

Truflun - Anna Katrín Einarsdóttir

Umsjón hefur Anna Katrín Einarsdóttir, myndlistarkona.

Truflun - Davíð Ólafsson

Umsjón hefur Davíð Ólafsson, dósent í menningarfræði við Íslensku- og menningardeild Háskóla Íslands.

Þorp - Kristín María Birgisdóttir

Umsjón hefur Kristín María Birgisdóttir framhaldsskólakennari og eigandi Discover Grindavík.

Þorp - Rakel Guðbjörnsdóttir

Umsjón hefur Rakel Guðbjörnsdóttir foreldra- og uppeldisfræðingur.

Þorp - Guðrún Stefanía Kristinsdóttir

Umsjón hefur Guðrún Stefanía Kristinsdóttir.

Þorp - Eiður Ragnarsson

Umsjón hefur Eiður Ragnarsson þorpari til 30 ára og ferðaþjónustubóndi að Bragðavöllum í Hamarsfirði.

Þorp - Kristín Ósk Ómarsdóttir

Umsjón hefur Kristín Ósk Ómarsdóttir leikskólastjóri.

Þorp - Helen Hafgnýr Cova

Umsjón hefur Helen Hafgnýr Cova rithöfundur.

Þorp - Lovísa Falsdóttir

Umsjón hefur Lovísa Falsdóttir þriggja barna móðir í Kaliforníu og markaðsstjóri.

Þorp - Arnar Sigurðsson

Umsjón hefur Arnar Sigurðsson, stofnandi Austan mána. Í pistlinum eru vísanir í ljóð Jóns úr Vör.

Þorp - Lárus Ágúst Bragason

Umsjón hefur Lárus Ágúst Bragason kennari.

Þorp - Linda Kristín Ragnarsdóttir

Umsjón hefur Linda Kristín Ragnarsdóttir.

Vestnorrænt samstarf - Þórður Þórarinsson

Umsjón hefur Þórður Þórarinsson fyrrverandi framkvæmdastjóri Vestnorræna ráðsins.

Vestnorrænt samstarf - Hrannar Björn Arnarsson

Umsjón hefur Hrannar Björn Arnarsson formaður Norræna félagsins á Íslandi.

Vestnorrænt samstar - Jón Gnarr

Umsjón hefur Jón Gnarr alþingismaður og formaður Vestnorræna ráðsins.

Vestnorrænt samstarf - Svava Þóra Árnadóttir háskólanemi

Umsjón hefur Svava Þóra Árnadóttir háskólanemi.

Vestnorrænt samstarf - Heiða Björg Hilmisdóttir

Umsjón hefur Heiða Björg Hilmisdóttir borgarstjóri í Reykjavík.

Vestnorrænt samstarfs - Benedikt Gíslason

Umsjón hefur Benedikt Gíslason bankastjóri Arionbanka sem hefur verið samstarfsaðili Hringborðs Norðurslóða síðustu ár.

Vestnorrænt samstarf - Geir Oddsson

Umsjón hefur Geir Oddsson sendifulltrúi.

Vestnorrænt samstarf - Bryndís Haraldsdóttir

Umsjón hefur Bryndís Haraldsdóttir þingmaður og fyrrverandi forseti Vestnorræna ráðsins og fyrrverandi forseti Norðurlandaráðs.

Vestnorrænt samstarf - Elva Dögg Sigurðardóttir

Umsjón hefur Elva Dögg Sigurðardóttir verkefnastjóri Nordjobb Ísland hjá Norræna félaginu.

Vestnorrænt samstarf - Steingrímur J. Sigfússon

Umsjón hefur Steingrímur J. Sigfússon fyrrverandi alþingismaður, ráðherra og forseti Alþingis.

Uppáhald - Anna Rún Tryggvadóttir

Umsjón hefur Anna Rún Tryggvadóttir myndlistarmaður.

Uppáhald - Arnljótur Sigurðsson

Umsjón hefur Arnljótur Sigurðsson listamaður og nemi í tónsmíðum við Listaháskóla Íslands.

Uppáhald - Þórgnýr Dýrfjörð

Umsjón hefur Þórgnýr Dýrfjörð forstöðumaður menningar- og markaðsmála hjá Akureyrarbæ.

Uppáhald - Eiríkur Stephensen

Umsjón hefur Eiríkur Stephensen.

Uppáhald - Aðalsteinn Ingólfsson

Umsjón hefur Aðalsteinn Ingólfsson listfræðingur.

Uppáhald - Anna Sigríður Ólafsdóttir - Annska

Umsjón hefur Anna Sigríður Ólafsdóttir verkefnastjóri hjá Vestfjarðastofu.

Uppáhald - Sigrún Alba Sigurðardóttir

Umsjón hefur Sigrún Alba Sigurðardóttir rithöfundur.

Uppáhald - Melkorka Gunborg Briansdóttir

Umsjón hefur Melkorka Gunnborg Briansdóttir sviðshöfundur.

Uppáhald - Júlía Margrét Alexandersdóttir

Umsjón hefur Júlía Margrét Alexandersdóttir blaðamaður.

Uppáhald - Gunnar Þór Bjarnason

Umsjón hefur Gunnar Þór Bjarnason sjálfstætt starfandi sagnfræðingur og rithöfundur.

Ferðalag - Sigrún Hermannsdóttir

Umsjón hefur Sigrún Hermannsdóttir.

Ferðalag - Jóhanna Inga Hjartardóttir

Umsjón hefur Jóhanna Inga Hjartardóttir.

Ferðalag - Hildur Guðbjörg Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Hildur Guðbjörg Kristjánsdóttir.

Ferðalag - Sigríður Ólafsdóttir

Umsjón hefur Sigríður Ólafsdóttir.

Ferðalag - Jón Atli Jónasson

Umsjón hefur Jón Atli Jónasson.

Ferðalag - Börkur Gunnarsson

Umsjón hefur Börkur Gunnarsson.

Ferðalag - Eygló R. Sigurðardóttir

Umsjón hefur Eygló R. Sigurðardóttir.

Ferðalag - Hulda Björk Svansdóttir

Umsjón hefur Hulda Björk Svansdóttir.

Ferðalag - Alexía Björg Jóhannesdóttir

Umsjón hefur Alexía Björg Jóhannesdóttir.

Misskilningur - Hulda Þórisdóttir prófessor

Umsjón hefur Hulda Þórisdóttir prófessor í stjórnmálafræði.

Misskilningur - Aðalsteinn Emil Aðalsteinsson

Umsjón hefur Aðalsteinn Emil Aðalsteinsson rithöfundur.

Misskilningur - Kristrún Heiða Hauksdóttir

Umsjón hefur Kristrún Heiða Hauksdóttir.

Misskilningur - Rósa Líf Darradóttir

Umsjón hefur Rósa Líf Darradóttir læknir og formaður Samtaka um dýravelferð.

Misskilningur - Hallveig Kristín Eiríksdóttir

Umsjón hefur Hallveig Kristín Eiríksdóttir leikstjóri sem segir frá misskilningi.

Misskilningur - Þórdís Gísladóttir

Umsjón hefur Þórdís Gísladóttir skáld og þýðandi sem fjallar um misskilning.

Misskilningur - Lilja Dögg Jónsdóttir

Umsjón hefur Lilja Dögg Jónsdóttir framkvæmdastjóri Almannaróms.

Misskilningur - Pétur Þorsteinsson

Umsjón hefur Pétur Þorsteinsson fyrrum prestur óháða safnaðarins og æskulýðsleiðtogi á elliheimilinu Grund.

Misskilningur - Helga Völundardóttir Draumland

Umsjón hefur Helga Völundardóttir Draumland þjónustufulltrúi við hönnunardeild Listaháskóla Íslands og nemi í þjóðfræði við Háskóla Íslands.

Meðvitund - Guðbjörg Gissurardóttir

Umsjón hefur Guðbjörg Gissurardóttir hönnuður og útgefandi.

Meðvitund - Þóra Karítas Árnadóttir

Umsjón hefur Þóra Karítas Árnadóttir höfundur og leikstjóri.

Meðvitund - Ragný Þóra Guðjohnsen

Umsjón hefur Ragný Þóra Guðjohnsen uppeldis- og menntunarfræðingur og dósent við Menntavísindasvið Háskóla Íslands

Meðvitund - Móheiður Hlíf Geirlaugsdóttir

Umsjón hefur Móheiður Hlíf Geirlaugsdóttir skáld, þýðandi og heimspekilegur leiðsögumaður.

Meðvitund - Helena Jónsdóttir

Umsjón hefur Helena Jónsdóttir sérfræðingur í geðheilbrigði á vinnustöðum og stofnandi Mental ráðgjafar.

Meðvitund - Guðrún Ragnarsdóttir

Umsjón hefur Guðrún Ragnarsdóttir prófessor við menntavísindasvið Háskóla Íslands.

Meðvitund - Þóra Kristín Ásgeirsdóttir

Umsjón hefur Þóra Kristín Ásgeirsdóttir fjölmiðlakona.

Meðvitund - Björn Leví Gunnarsson

Umsjón hefur Björn Leví Gunnarsson tölvunarfræðingur, nörd og fyrrverandi þingmaður.

Meðvitund - Jóhann Magnús Jóhannsson

Umsjón hefur Jóhann Magnús Jóhannsson - Jóga Jói.

Rómantík - Gunnlaugur Bjarnason

Gunnlaugur Bjarnason söngvari fjallar um rómantík.

Rómantík - Dagrún Ósk Jónsdóttir

Dagrún Ósk Jónsdóttir þjóðfræðingur fjallar um rómantík.

Rómantík - Kristján Jóhann Jónsson

Kristján Jóhann Jónsson prófessor emerítus í íslenskum bókmenntum fjallar um rómantík.

Rómantík - Ingi Vífill Guðmundsson

Ingi Vífill Guðmundsson grafískur hönnuður fjallar um rómantík.

Rómantík - Sjöfn Asare

Umsjón hefur Sjöfn Asare rithöfundur og bókmenntafræðingur.

Rómantík - Ásdís Sól Ágústsdóttir

Umsjón hefur Ásdís Sól Ágústsdóttir enskufræðingur og þýðandi.

Rómantík - Sif Ríkarðsdóttir

Umsjón hefur Sif Ríkarðsdóttir miðaldafræðingur.

Rómantík - Tómas Óli Magnússon

Umsjón hefur Tómas Óli Magnússon listamaður og heimspekinemi.

Rómantík - Alma Mjöll Ólafsdóttir

Umsjón hefur Alma Mjöll Ólafsdóttir.

Rómantík - Vilhelm Anton Jónsson

Umsjón hefur Vilhelm Anton Jónsson heimspekingur.

Breytingar - Ísólfur Gylfi Pálmason

Umsjón hefur Ísólfur Gylfi Pálmason fyrrverandi alþingismaður og sveitarstjóri.

Breytingar - Dominique Gyða Sigrúnardóttir

Umsjón hefur Dominique Gyða Sigrúnardóttir leikkona, leikstjóri og handritshöfundur.

Breytingar - Svanhildur Sigurðardóttir

Umsjón hefur Svanhildur Sigurðardóttir.

Breytingar - Elínborg Gísladóttir

Umsjón hefur Elínborg Gísladóttir sóknarprestur í Grindavík.

Breytingar - Sóley Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Sóley Kristjánsdóttir sérfræðingur hjá Reykjavíkurborg og uppistandari.

Breytingar - Kristín Björg Ólafsdóttir

Umsjón hefur Kristín Björg Ólafsdóttir Sérfræðingur á sviði veðurfarsrannsókna.

Breytingar - Steinar Þór Ólafsson

Umsjón hefur Steinar Þór Ólafsson kontóristi.

Hugvíkkun - Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir

Umsjón hefur Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir leikkona og pistlaskáld.

Hugvíkkun - Sigrún Thorlacius

Umsjón hefur Sigrún Thorlacius líffræðingur og vöruhönnuður.

Hugvíkkun - Alexander Dan Vilhjálmsson

Umsjón hefur Alexander Dan Vilhjálmsson rithöfundur og seiðskratti.

Hugvíkkun - Sigurður Ámundason

Umsjón hefur Sigurður Ámundason myndlistarmaður og leikskáld.

Hugvíkkun - Kristín I. Pálsdóttir

Umsjón hefur Kristín I. Pálsdóttir talskona og framkvæmdastjóri Rótarinnar.

Hugvíkkun - Elías Rúni

Elías Rúni myndhöfundur og grafískur hönnuður.

Hugvíkkun - Lilja Sif Þorsteinsdóttir

Umsjón hefur Lilja Sif Þorsteinsdóttir sérfræðingur í klínískri sálfræði og stofnandi og eigandi sálfræðistofunnar Heilshugar.

Hugvíkkun - Margrét Hugrún Gústavsdóttir-Björnsson

Umsjón hefur Margrét Hugrún Gústavsdóttir-Björnsson mannfræðinemi og blaðamaður.

Vatn - Jóhann K. Jóhannsson

Umsjón hefur Jóhann K. Jóhannsson slökkviliðsstjóri Fjallabyggðar.

Vatn - Margrét Leifsdóttir

Umsjón hefur Margrét Leifsdóttir heilsumarkþjálfi og arkitekt.

Vatn - Unnur Þóra Jökulsdóttir

Umsjón hefur Unnur Þóra Jökulsdóttir rithöfundur og starfsmaður Mývatns rannsókna hjá Náttúrufræðistofnun.

Vatn - Benedikta Guðrún Svavarsdóttir

Umsjón hefur Benedikta Guðrún Svavarsdóttir, formaður Vá, félags um vernd fjarðar

Vatn - Snorri Sigurðsson

Umsjón hefur Snorri Sigurðsson líffræðingur.

Vatn - Esther Jónsdóttir

Umsjón hefur Esther Jónsdóttir umhverfisstjórnmálafræðingur og jöklaleiðsögumaður.

Vatn - Viktoría Blöndal

Umsjón hefur Viktoría Blöndal höfundur og leikstjóri.

Vatn - Rún Ingvarsdóttir

Umsjón hefur Rún Ingvarsdóttir samskiptastýra Veitna.

Vatn - Óttarr Hrafnkelsson

Óttarr Hrafnkelsson deildarstjóri siglingaklúbbsins Sigluness.

Vatn - Sunna María Schram

Sunna María Schram ljósmóðir.

Aðlögun - Einar Árnason

Umsjón hefur Einar Árnason prófessor emerítus í þróunarfræði og stofnerfðafræði við Háskóla Íslands.

Aðlögun - Rósa Björk Brynjólfsdóttir

Rósa Björk Brynjólfsdóttir ráðgjafi og fyrrverandi þingmaður.

Aðlögun - Aleksandra Kozmala

Umsjón hefur Aleksandra Kozimala innflytjandi að eigin vali og sérfræðingur í inngildingu og fjölbreytileika.

Aðlögun - Grétar Halldór Gunnarsson

Umsjón hefur Sr. Grétar Halldór Gunnarsson prestur við Kópavogskirkju.

Aðlögun - Jóhann Ólafsson

Umsjón hefur Jóhann Ólafsson vesturbæingur.

Aðlögun - Grétar Björnsson og Auður Axelsdóttir

Umsjón hafa Grétar Björnsson félagsfræðingur, stuðnings og fræðslufulltrúi hjá Hugarafli og einstaklingur með lifaða reynslu af því að takast á við andlegar áskoranir og Auður Axelsdóttir…

Aðlögun - Áslaug Agnarsdóttir

Umsjón hefur Áslaug Agnarsdóttir þýðandi.

Aðlögun - Harpa Stefánsdóttir

Umsjón hefur Dr. Harpa Stefánsdóttir prófessor í skipulagsfræði við Landbúnaðarháskóla Íslands og formaður Skipulagsfræðingafélagsins.

Aðlögun - Friðrik Agni

Umsjón hefur Friðrik Agni listamaður og verkefnastjóri.

Aðlögun - Hafdís Hanna Ægisdóttir

Umsjón hefur Hafdís Hanna Ægisdóttir forstöðumaður sjálfbærnistofnunar Háskóla Íslands.

Forvitni - Sigríður (Sissa) Helgadóttir

Umsjón hefur Sigríður (Sissa) Helgadóttir, barnasálfræðingur.

Forvitni - Daníel Daníelsson

Umsjón hefur Daníel Daníelsson ljóðskáld.

Forvitni - Eiríkur Þ. Einarsson

Umsjón hefur Eiríkur Þ. Einarsson leiðsögumaður og bókasafnsfræðingur.

Forvitni - Snærós Sindradóttir

Umsjón hefur Snærós Sindradóttir fjölmiðlakona og listfræðingur.

Forvitni - Auður Ómarsdóttir

Umsjón hefur Auður Ómarsdóttir myndlistamaður.

Forvitni - Adolf Friðriksson

Umsjón hefur Adolf Friðriksson, fornleifafræðingur.

Forvitni - Vilborg Arna Gissurardóttir

Umsjón hefur Vilborg Arna Gissurardóttir ævintýrakona og ráðgjafi.

Forvitni - Viðar Guðmundsson

Umsjón hefur Viðar Guðmundsson, prófessor í eðlisfræði við Háskóla Íslands.

Forvitni - Bjarni Hafþór Helgason

Umsjón hefur Bjarni Hafþór Helgason viðskiptafræðingur og laga- og textahöfundur.

Forvitni - Margrét Helga Erlingsdóttir

Umsjón hefur Margrét Helga Erlingsdóttir fréttamaður á Stöð 2 og bókmenntafræðingur.

Birta - Greipur Gíslason

Umsjón hefur Greipur Gíslason ráðgjafi og ritstjóri Edda og Greipur mæla með.

Birta - Kristín Sigurðardóttir

Umsjón hefur Kristín Sigurðardóttir slysa- og bráðalæknir.

Birta - Sigríður Rún Tryggvadóttir

Umsjón hefur Sigríður Rún Tryggvadóttir prófastur í Austurlandsprófastsdæmi.

Birta - Þórir Már Jónsson

Umsjón hefur Þórir Már Jónsson stjórnarmaður í Stjörnuskoðunarfélagi Seltjarnarness.

Birta - Birta Líf Kristinsdóttir

Umsjón hefur Birta Líf Kristinsdóttir veðurfræðingur.

Birta - Einar Bárðarson

Umsjón hefur Einar Bárðarson umboðsmaður og lagahöfundur.

Birta - Bergsteinn Björgúlfsson

Umsjón hefur Bergsteinn Björgúlfsson kvikmyndatökustjóri.

Minni - Hildur Björk Sigurðardóttir

Umsjón hefur Hildur Björk Sigurðardóttir, hjúkrunarfræðingur og forstöðukona í Sóltúni.

Minni - Indriði Svavar Sigurðsson

Umsjón hefur Indriði Svavar Sigurðsson skjalavörður á Þjóðskjalasafni Íslands.

Minni - Trausti Dagsson

Umsjón hefur Trausti Dagsson þjóðfræðingur og forritari hjá Árnastofnun.

Minni - Oddný Sturludóttir

Umsjón hefur Oddný Sturludóttir aðjúnkt og doktorsnemi á menntavísindasviði Háskóla Íslands.

Minni - Jörundur Ragnarsson

Umsjón hefur Jörundur Ragnarsson leikari.

Minni - Ægir Þór Jähnke

Umsjón hefur Ægir Þór Jähnke skáld, ritstjóri og heimspekingur.

Minni - Gunnþórunn Guðmundsdóttir

Umsjón hefur Gunnþórunn Guðmundsdóttir, prófessor í almennri bókmenntafræði við Háskóla Íslands.

Minni - Ólína Guðbjörg Viðarsdóttir

Umsjón hefur Ólína Guðbjörg Viðarsdóttir, sálfræðingur og eigandi Heilaheilsu.

Minni - Sirrý Arnardóttir

Umsjón hefur Sirrý Arnardóttir, stjórnendaþjálfari og fjölmiðlakona.

Minni - Flosi Þorgeirsson

Umsjón hefur Flosi Þorgeirsson, sagnfræðingur og tónlistarmaður.

,